Czwartek, 05 kwietnia 2007, 01:36

Skoki narciarskie – Jak to działa - czyli jak to możliwe, że oni tak daleko skaczą? - cz.2

Adam Małysz
Adam Małysz
fot. Tadeusz Mieczyński (Skijumping.pl)

Czy kiedykolwiek zastanawialiście się, jak to jest możliwe, że na nartach można skoczyć nawet 239 metrów? Dwie deski, jeden człowiek i odpowiednio wyprofilowany pagórek.

Zobacz część pierwszą artykułu »


3) Wybicie z progu

Parafrazując wypowiedź naszego najlepszego skoczka Adama Małysza można powiedzieć iż najważniejszy jest odpowiedni nacisk na próg. To tutaj najczęściej popełniane błędy mszczą się sromotnie na zawodnikach nie pozwalając im na oddanie skoku o zadawalającej odległości ale i również mające wpływ na czystość skoku .
Nie każdy kto ma silne nogi potrafi daleko lecieć. Dlaczego? Sposób odbicia na progu ma istotny wpływ na kierunek siły złożonej z siły wybicia i prędkości skoczka na progu.
Ten kierunek powinien być zgodny z torem lotu, który powinien utrzymać skoczek po wybiciu. Jeśli skoczek nie będzie miał odpowiedniej prędkości lub siły wybicia tor ten nie będzie miał kształtu odpowiednio dużej paraboli. Natomiast jeśli skoczek ma większa siłę i uzyska większą prędkość, tor ten będzie o paraboli większej przez co skok będzie dłuższy.
Wpływ na tor lotu ma jeszcze wiatr opór powietrza i wiry tworzące siłę nośną. Dlatego parabola ta wydłuża się lub skraca w zależności od tych czynników.

Sposoby wybicia.

Wybicie z progu powinno być skierowane zarówno ku górze jak i do przodu. Miedzy tymi kierunkami trzeba zachować równowagę, by odbicie było skierowane pod odpowiednim kątem. Zaraz po wybiciu skoczek musi zmienić sylwetkę. Musi to się odbyć w sposób płynny. Aby się dobrze wybić należy mieć odpowiednią pozycje dojazdową a biodra wraz z tułowiem powinny razem współgrać, aby zawodnik płynnie „nakładał się na narty utrzymując ruch po okręgu. Już w tej fazie trzeba wziąć poprawkę na wiatr. Gdy wieje z tyłu skok powinien być oddany tak, aby zamiast przeszkadzać pomógł na osiągnięcie dalszego skoku. Trzeba wtedy wybić się pod innym kątem, niż gdy wiatr wieje z przodu. Stosownie do kierunku i siły wiatru trzeba też wydłużyć lub skrócić fazę przejścia skoczka do pozycji lotnej, ukształtowanej w literę V. Tak naprawdę skoczek nie zastanawia się nad tymi elementami podczas wykonywania skoku a próbuję oddać skok wyuczony na treningach. Podczas odbicia skoczek najpierw zaczyna prostować nogi podnosząc tułów, po czym nakrywa biodrami narty kierując je ku przodowi i kończąc w tym momencie prostować kolana. Prawidłowe odbicie powinno być wykonane tak, aby ciało skoczka wykonywało ruch obrotowy po paraboli lotu. Aby taki ruch dobrze wykonać, należy mieć odpowiednie ułożenie ciała jeszcze przed oddaniem skoku - w pozycji dojazdowej. Ważne jest przy tym odpowiednie wyważenie i umiejscowienie środka ciężkości. Część skoczków leci nad nartami pozwalając nartom lecieć równolegle do wyjścia z progu a niektórzy zadzierają narty w górę. Są też tacy, którzy atakują próg agresywnie jadąc z przodu i wybijając się pod ostrym kątem.

Matti Hautameki Pragelato Matti Hautameki Pragelato
Matti Hautameki Pragelato
Matti Hautameki Pragelato (Eurosport)


Thomas Morgenstern Igrzyska Olimpijskie w Pragelato 2006 (EuroSport)
Thomas Morgenstern Igrzyska Olimpijskie w Pragelato 2006 (EuroSport)
Thomas Morgenstern Igrzyska Olimpijskie w Pragelato 2006 (Eurosport)


Michael Uhrmann  PŚ 27 styczeń 2007 Schattenbergschanze Schanze (TVP1)
Michael Uhrmann  PŚ 27 styczeń 2007 Schattenbergschanze Schanze (TVP1)
Michael Uhrmann PŚ 27 styczeń 2007 Schattenbergschanze Schanze (TVP1)

Autor: Krzysztof Kędzierski, Opracowanie: Marcin Hetnał
Dziękuje za pomoc Kazimierzowi Bafi.

Źródła:
Informacja własna
Symulator Faktu www.itvp.pl
Laboratorium www.itvp.pl
www.skijuping.pl
www.pzn.pl
http://www.fis-ski.com/data/document/masstabellede.pdf
http://www.polpunkty.pl/filez/wytyczne/FIS_2006_2.pdf
http://www.fis-ski.com/uk/rulesandpublications/skijumping/homologations.html

Krzysztof Kędzierski&Marcin Hetnał, Źródło: Informacja własna
oglądalność: (41395) ilość komentarzy: (30)

Dyskusja do wiadomości

PROSTY ZAGNIEŻDŻONY
Letnia
Grand Prix
Letni
CoC
FIS
Cup
LGP
Pań
LPK
Pań
FIS
Cup Pań
Najbliższy konkurs:
Oberwiesenthal HS106
19.08.2017
Aktualna klasyfikacja PK Pań:
Lp.ZawodnikKrajPunkty
1.PAGNIER JosephineFrancja200
2.GOERLICH LuisaNiemcy160
3.HESSLER PaulineNiemcy110
4.MAIR SophieAustria95
5.ERNST GianinaNiemcy80
19.TWARDOSZ AnnaPolska23
Pełna klasyfikacja..»
Najbliższy konkurs:
Villach HS98
01.07.2017
Aktualna klasyfikacja:
Lp.ZawodnikKrajPunkty
1.HARALAMBIE DanielaRumunia485
2.RAJDA KingaPolska334
3.TRAMBITAS Andreea DianaRumunia279
4.KRAUS HenrietteNiemcy232
5.BARANCEWA AleksandraRosja216
15.TWARDOSZ AnnaPolska153
40.KARPIEL KamilaPolska66
41.PAŁASZ MagdalenaPolska64
46.SZWAB JoannaPolska58
87.KIL JoannaPolska16
Pełna klasyfikacja..»
Czy polscy skoczkowie zdominują Letnie Grand Prix 2017?
Tak
Nie
Nie mam zdania
Głosuj
  1. Tak
    99,99%
  2. Nie
    99,99%
  3. Nie mam zdania
    99,99%
Poprzednie ankiety
Kroppa
2000-2017 skijumping.pl
Wszelkie prawa zastrzeżone.
Poltyka cookies
Skijumping.pl