Strona główna • Polskie Skoki Narciarskie

Podopieczni Radka Żidka rozpoczęli przygotowania do sezonu

W dniach 24-28 kwietnia, nasi skoczkowie pod okiem nowego szkoleniowca - Radka Żidka, odbywają w Zakopanem kolejne zgrupowanie przygotowujące ich do sezonu olimpijskiego. Głównym celem obozu jest trening siłowy oraz równowagi zawodników. Wszystko wskazuje na to, że znamy już zarys składu zaplecza polskiej kadry na sezon 2017/2018.


W zakopiańskim zgrupowaniu biorą udział: Krzysztof Biegun, Przemysław Kantyka, Bartłomiej Kłusek, Klemens Murańka, Andrzej Stękała, Aleksander Zniszczoł, a także Stanisław Biela i Łukasz Bukowski. Zabrakło Jana Ziobry. Wszystko wskazuje na to, iż wymieniona dziewiątka będzie w najbliższych miesiącach tworzyła kadrę B. W środowym treningu uczestniczyli również członkowie kadry A - Maciej Kot, Dawid Kubacki oraz Krzysztof Miętus.

Krzysztof Biegun po środowym treningu przyznał, że minione dni stały pod znakiem ostrych treningów siłowych. - Do Zakopanego przyjechaliśmy już w niedzielę na wieczór i od poniedziałkowego ranka rozpoczęliśmy ostre treningi. Na początku mieliśmy test i siłę, na której solidnie dostaliśmy w kość. We wtorek odbyliśmy trening stabilizacji, równowagi oraz stretching, a w środę mocny trening dynamiki - było bardzo dużo odbić, które też dało się odczuć w kościach.

Zawodnik przyznaje także, że współpraca z nowym trenerem układa się dobrze. - Nam wszystkim współpracuje się z Radkiem bardzo dobrze. Już na wstępie trener wprowadził trochę nowości do treningu stabilizacji, jak również dodał wieczorne sesje stretchingu. Każdy z nas jest jednak bardzo zmotywowany i daje z siebie wszystko. 22-latek potwierdził fakt, że wznowienie treningów przed kolejnym sezonem było nie lada wyzwaniem. - Każdemu z nas było ciężko po pierwszych treningach, które odbyły się już dwa tygodnie temu. Wówczas nie mogliśmy chodzić, bo wszystko tak bardzo bolało. Teraz jest też ciężko, ale organizm już się trochę przyzwyczaił. Co prawda, nogi bolą, ale nie w takim stopniu, jak na pierwszym zgrupowaniu.

Z przebiegu treningu zadowolony jest również Łukasz Bukowski. - Zajęcia w Zakopanem oceniam jako bardzo pozytywne. W przebiegu treningu zmieniło się bardzo dużo. Zarówno pod względem treningu siłowego, jak i dynamicznego. Kolejnym punktem przygotowującym mnie do następnego sezonu będzie tygodniowy obóz w Szczyrku.

Korespondencja z Zakopanego, Katarzyna Służewska