Sławomir Hankus: "Zawodniczki wystartowały z wyższego pułapu"
- 2015-12-03 00:34
Joanna Szwab, Magdalena Pałasz i Kinga Rajda
fot. Sonia Ogrocka
Przed nami inauguracja Pucharu Świata Pań 2015/2016. W czwartkowych kwalifikacjach na normalnym obiekcie w Lillehammer (HS 100) zobaczymy m.in. dwie reprezentantki Polski. Sławomir Hankus do Norwegii zabrał Magdalenę Pałasz oraz Kingę Rajdę, dla której będzie to pierwszy start w elicie. Na ostatniej prostej przed startem sezonu, trener kobiecej kadry opowiedział nam o finałowej fazie przygotowań do zimy.
Joanna Szwab, Magdalena Pałasz i Kinga Rajda
Sławomir HankusSkijumping.pl: Jak wyglądały ostatnie tygodnie przygotowań do kolejnego sezonu zimowego? Pojawiły się jakieś nowinki?
Sławomir Hankus: Ostatnie tygodnie to mocna praca motoryczna, połączona z testami. Zmiana jakiej postanowiliśmy dokonać w tym roku, to m.in. dodanie przed sezonem kontrolowanego treningu mocy, na podstawie wyników testów uzyskanych na AWF Katowice. Całość monitoruje dr Wilk, więc mamy pewność, że jest to w dobrych rekach. Jak to się sprawdzi? Pokaże sezon. Jedno jest natomiast pewne - pod kątem motorycznym dziewczyny są przygotowane dobrze, obyło się bez kontuzji i kłopotów zdrowotnych.
W ostatnich dniach Magdalena Pałasz i Kinga Rajda oddały pierwsze skoki na śniegu. Jakie wnioski przyniosło zgrupowanie w zimowych warunkach?
Pierwsze skoki na śniegu oddaliśmy w Rovaniemi. Zawsze jest trochę niepewności. W tym roku odnoszę jednak wrażenie, że zawodniczki wystartowały z wyższego pułapu. Porównanie do skoków z poprzedniego startu sezonu pokazuje, iż jest lepiej. Wiadomo, że zawody to zweryfikują, natomiast my jesteśmy dobrej myśli.
Jak trener oceni dyspozycję skoczkiń powołanych na zawody w Lillehammer?
Magda po powrocie, powiedzmy całorocznym, skacze stabilnie i stać ją na bez problemową kwalifikację do konkursu, a także walkę o TOP30. Dla Kingi udział w Pucharze Świata jest to ogólnym zapoznaniem z całą "karuzelą" tego cyklu. Jest to jej debiut, więc oczekujemy, że psychicznie podoła i zrobi to, co potrafi. Wtedy będzie dobrze. Cel to kwalifikacja, a punkty byłyby potwierdzeniem dobrej pracy jaką wykonaliśmy.
Co aktualnie dzieje się z trzecią z kadrowiczek - Joanną Szwab?
Na wyjazd mogły pojechać tylko dwie zawodniczki, więc z prezentowanej dyspozycji właśnie Magda i Kinga zostały powołane. Joanna musi na swój start popracować. Bez wątpienia FIS Cup oraz Mistrzostwa Świata Juniorów są dla niej zawodami priorytetowymi. Do tych startów będziemy się przygotowywać.
Które z młodszych zawodniczek dokonały największego postępu w minionych miesiącach?
Jeśli chodzi o zawodniczki spoza trójki kadrowiczek, to na pochwały zasługują z pewnością: Kamila Karpiel, Anna Twardosz i Paulina Cieślar. Widać, że wykonały dobrą pracę i gonią tę trójkę. Jeśli nadal będą się tak dobrze rozwijać - niewykluczone, że pojawią się gdzieś na zawodach międzynarodowych.
Rozmawiał Dominik Formela.
Program Pucharu Świata Pań w Lillehammer (HS 100):
Czwartek, 03.12.2015
15:00 - Odprawa techniczna
18:00 - Oficjalny trening
19:30 - Kwalifikacje
Piątek, 04.12.2015
14:15 - Seria próbna
15:00 - Pierwsza seria konkursowa
-
anonim
-Aaajaajajaj!
Aaajaaajaj!Kontrolowany trening mocy u nastolatek,ktory kontroluje dr.Wilk.Ten sam ,ktory fascynowal sie tym ,ze polscy skoczkowie w pelni sezonu ,a wiec gdy obciazenie skokami jest maksymalne, wykonuja trening silowy tak samo intensywny ,a nawet intensywniejszy jak w okresie przygotowawczym.Mam spore obawy ,ze nie wrozy to niczego dobrego.
-
W_S profesor
Fajne laseczki mamy w kadrze
Chyba się zgłoszę na servismana albo kogoś blisko kadry skoczkiń :D
-
anonim
Nie przesadzajmy, miejsca jakie zajmowali kiedyś R.Żaparow i Karpenko są nieosiągalne dla naszych zawodniczek, że nie wspomnę o skokach ponad punkt K.
-
anonim
W Polsce skoki kobiet są na poziomie kadry Kazachstanu w męskich skokach
-
papa_s weteran
@mati
Ja oglądam. Będą dwa ćwierćfinały (jednocześnie) UK Championship.
-
Baciar stały bywalec
Magda Pałasz
Madzi Pałasz to za urodę dałbym pierwsze miejsce. Powodzenia dziewczyny!
-
mati stały bywalec
konkurs w tv
Czy będzie gdzieś jakaś transmisja na żywo z piątkowego konkursu ? Na eurosporcie o 17.45 będzie chyba tylko retransmisja. Dziwne to, bo o 15 nic ciekawego nie ma, tylko jakiś snooker którego i tak pewnie nikt nie ogląda. Poza tym snooker też leci na Eurosport 2 wtedy, więc po co dawać na dwóch antenach, mogliby na jednej dać skoki kobiet.
-
Major_Kuprich profesor
Cele paradoksalnie wysokie
Palasz z pewnością jutro zobaczymy, może nawet zdobędzie jakieś punkty.
Rajda może nie wytrzymać psychicznie, ale jest szansa, że będziemy mieć jutro 2 zawodniczki w PŚ.
Wszystko zweryfikuje dzisiejszy dzień, ale chciałbym zaznaczyć że minęły już jednak 2 lata od debiutu w PŚ i jakieś postępy powinny być - jeżeli przynajmniej jedna dziewczyna awansuje do zawodów, będzie dobrze. Natomiast mam przeczucie, że skończy się jak zwykle czyli tragicznie - obydwie zajmą miejsca pod koniec stawki, odpadając już w kwalifikacjach.
Komentowanie jest możliwe tylko po zalogowaniu
Zaloguj się